病情描述:最近来大姨妈了,又是痛经,听说月经期喝点红枣红糖水有利于缓解疼痛,月经期能吃红枣红糖水吗?
月经期间是可以吃红枣红糖水,而且如果有痛经的情况还有缓解痛经的作用,月经期还应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、蜂蜜等,同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅。