心情紧张爱发脾气害怕心情紧张爱发脾气,害怕

你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，需要注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理建议你现在应该控制好自己的心情，在就是这个期间必要的时候可以看看心理医生即可