最后一次月经是7月30号来的您预产期是多久啊?

你最后一次月经是2013年7月30号来的，若你的时间是阳历，你的预产期是2014年5月7日，若你说的末次月经时间是阴历，预产期是2014年5月14日。建议，平时加强营养，注意膳食搭配合理，做到营养均衡，注意阴部卫生，每天勤换内衣，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态，若有不适及时就医，按时做好产前检查。

预产期的计算是最后一次月经的月份加九或减三，日期加七，这样就可以计算出了。这样的话，你的预产期就是5月7号左右。在妊娠后期需要B超复查胎儿胎盘及羊水的情况。

预产期，即孕妇预计生产的日期。 预产期不是精确的分娩日期，计算方法是：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日通过你的计算，你的预产期大约在11月6日，建议你做好产前工作！

在计算预产期时，那是要以末次来月经的第一天开始算起的，月份加九或是减三，日加七的那看你末次来月经是2013年7月30日，那按这天来计算的话，那你的预产期应该是在2014年5月7日的