病情描述：总是无缘无故的脚底发麻的厉害，特别是坐着的时候，猛地站起来就会脚底发麻，或者是在外踩车，然后下车的时候，会感到脚底发麻，这段时间半夜醒来也又出现手脚发麻的情况，有时候很严重的时候，还会感到一点疼痛感
手脚发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物。建议可以适当吃点黄芪桂枝五物汤与活络效灵丹，不要吃刺激性食物、冷饮，适当锻炼。