病情描述：女76岁来自四川。素有高血压，往年基本上夏天血压在80~130左右，冬天升到90~140左右；但夏天下压就一直在85~90左右，冬天了，下压在90~95左右，上压在130~135左右。平时均有吃药，目前在吃硝苯地平片（10mg）2片/天，倍他乐克（25mg）4片/天。1、下压超过90，是否很严重？2、怎么样把下压降下来，是否要更换降压药？（一种降压药吃久了，是否会没效果了？）3、平时应注意点什么？
根据你的症状分析，舒张压超过90，不超过100，不严重，只是属于1级高血压。冬天血管收缩，会导致血压比夏天时要高一点。如果把舒张压要降到正常，你可以去医院咨询医生。在医生的指导下换种降压药。一种药吃久了，可能会产生耐药性。平时饮食应注意少吃盐，少吃腌菜，多吃点蔬菜，水果就可以。