月经提前十天是怎么回事

你的情况应该是属于内分泌失调导致的雌激素过多症状
针对雌激素过多的话可以适当的补充雄激素来中和一下，多吃雄激素多的食物例如肝脏，豆类等

月经提前主要是由于您血热，热迫血行引起的。
建议您可以适当吃点丹栀逍遥丸与定经汤，主要是疏肝清热，凉血调经的。平时忌辛辣，可以常吃山药粥。