病情描述：男46岁来自广西。一月前，起床时，背部脊椎中间(平肩夹骨底部)一处有疼痛感。按压、起床或挺背皆有痛感，并日愈加重。是什么原因？该怎么办？
脊椎疼痛可能是久坐缺乏锻炼造成的。你要避免久坐，适当地活动。注意颈部，目前可以针灸按摩理疗。