病情描述:今年25岁,身体感觉不很好的样子,那方面有一些力不从心的感觉。才25岁,脾虚肾虚怎么样调理?
脾为后天之本,肾为先天之生。脾虚则饮食精华不得吸收,肾无精华所藏。黄帝内经曰:山药-补后天以养先天之圣药。山药是滋补良品,在日常生活中多吃山药有不错的效果。