病情描述：在办公室工作的，这半年来腰左侧向前疼，疼的时候感觉里边的肉一紧再抽动似的疼，一阵一阵的，一般等2分钟就没事了，所以一直没管它，有时一天疼3回。疼痛的原因是什么？
考虑是腰椎疾病或有劳损的情况引起的。这现象多是慢性疾病的经常现象，可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。注意平时的保养的，不要劳累着凉的，饮食要清淡的，女生的话注意不要穿高跟鞋，否则会加重腰的负担。