病情描述：每次来例假小肚子都会感觉胀胀的很不舒服，整个人也会无精打采的，什么都不想做，是什么原因？应该怎么治疗？
你的这个症状是正常现象，不需要担心，注意保证睡眠、清淡营养饮食。经期注意卫生，忌坐浴，勤换内裤，放松心情，规律生活习惯。
例假肚子发胀是正常的，因为例假期间盆腔充血，而且内分泌也会发生改变，交感神经功能亢进，所以会感到小腹胀，一般月经后就会消失。在例假期间女人身体较弱，要注意保暖不要着凉，不能喝咖啡浓茶及冰冷饮料，同时保持愉快的心情有助于经血的排出。