月经总是推迟要怎样调理?

。你口服倍美力1片，从月经第5天开始口服。一共口服22天。连续口服三个月。

月经推迟3-5天属于正常现象，如果超过一周以上就属于月经不调了。
平时注意生活作息规律，少吃生冷酸辣刺激性强的食物，可以服用乌鸡白凤片调理。

如果月经推迟时间超过一周以上的时间就属于月经不调了。
引起的原因很多，如内分泌失调，激素紊乱，或患妇科病，着凉，心情紧张等造成的。建议进行B超，内分泌，激素，妇科常规等检查确定不来月经的原因，然后在针对性治疗是可以恢复的或者你可以看看中医调理，如服用乌鸡白凤丸，调经丸等。

你现在的这种情况是属于月经不调的现象，这种月经周期不规律的原因有很多种，但临床上常见的就是内分泌紊乱的因素所致的，不是很严重的情况，及时的进行检查治疗就可以改善了。
建议你到医院做一下白带常规化验检查、血性激素的化验检查、腹部B超的检查就行，然后根据你的检查结果进行有针对性的治疗就可以了，还可以服用中草药调节治疗，而且效果会很好。