病情描述:平常基本不去爬山,最近想去,然后连续去了好几天,爬完以后小腿肚很痛该怎么治疗了
可能是因为您最近剧烈爬山,体力活动过猛而导致疼痛,应该是乳酸沉积引起的。多休息,多多按摩小腿肚,还要适当的补钙和补充维生素D3,以后多做一些运动,习惯运动了就会好了。