病情描述：下午在打篮球的时候，一不小心扭伤了脚踝，当时就肿了。整个脚踝肿得很大，很痛，动都不敢动。应该怎么治疗啊？
扭伤后24小时内可以冷敷使神经感觉迟钝，缓解疼痛，起到止疼的作用。扭伤24小时之后，可对患处进行热敷或者按摩，加快血液循环，促进患处愈合。