病情描述：很喜欢运动，每天早上的时候都爱出去跑一圈，可是感觉自己的肋骨有一些问题，动动就感觉有一些疼，好像是岔气一样，怎么治疗啊，有一些自己了，那岔气应该怎么治啊？
你的这种情况的岔气是会有好转的 ，,深吸一口气，憋一阵儿，再缓缓呼出，再深吸气，再憋，再呼，连续几次后，岔气的情况就会好点，要调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步配合起来，做到二步一呼一吸。只要你坚持这个方法，不就就会好的。