今晚突然感觉头晕自家量了血压106——144

低压高，说明血管壁弹性差，从某种意义上说比高压高要危险。这单纯低压高是可考虑吃些依那普利或卡托普利来治疗的，疗效不好的可加用倍他乐克。

你好根据你描述的这种情况来看你的血压稍微有一点过高，应该进行调节否则很容易造成心血管病变。有可能是由于饮食或者是生活习惯的因素导致的。给你的建议就是1定要注意休息饮食上避免吃油腻的食物同时可以适当的做1些运动并且，可以喝点罗布麻茶有一定的降压作用，同时要监测血压。

如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和 耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的