病情描述:儿子6岁上一年级,老师反映他上上课注意力不集中,做事情很马虎,还经常做小动作,一点停不下来,正在吃欣易康达欣宝锌硒宝和千净颗粒,要注意什么吗
可能是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,可以点柏子养心丸调理,生活中注意调节情志,适当注意休息,少进食含动物脂肪多的饮食
少进辣和酒、烟、浓茶等,适当参加体育锻炼,如散步、太极拳、体操、气功,注意预防感冒等。
给孩子制定一个作息时间表,培养孩子的时间意识。把好事摆在后面,比如先做作业后吃饭、先做作业后玩玩具。节约出来的时间由孩子自由支配,养成这样的习惯以后,孩子会抓紧时间完成作业,因为早写完就有很多时间玩了。如果孩子在规定时间没有完成立即停止