病情描述:有很多白头发,该怎么治疗,在外面上班也没时间自己调理
引起白头发的原因有很多如家族性遗传、精神压力大、劳累过度、不按时休息、吃盐、糖以及肉类过多,进食蔬菜水果以及蛋白质过少也会引起黑发变白的。
如果没时间调理的话,可以多吃些含微量元素、蛋白质、维生素b族丰富的食物,如黑芝麻、动物肝脏、核桃、水果以及瘦肉类食物。平时要注意休息,避免过度劳累。
白发的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白