肌腱拉伤,休息了大概2个月了。还是疼

不慎拉伤肌腱导致疼痛2个月余，需要结合临床考虑是否肌腱断裂或单纯筋伤为主。当然如果是筋伤而言，需要保养及治疗，平时避免患处长时间单一姿势，体力工作，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，疼痛缓解后，才逐步加大运动负荷，才能避免损伤和恢复同时存在，才能痊愈。