病情描述：有性史上个月30号左右来了些黑褐色的东西知道还没完，可是前天昨天都有运动就昨天跳了十几分钟的绳，感觉就像来例假一样，去趟洗手间才发现有血，还以为来月经了，因为上次是九号来的，可是今早就没有了还是有些黑褐色的东西，是什么原因啊，严重吗
根据你的情况考虑是有感染，引起月经不调可能。血色发黑说明有淤血的可能。
建议到正规医院做妇科检查，明确病因，有针对性治疗，保持身心愉快对身体有好处，祝早日康复。
一直有排黑色异物，多是子宫内膜恢复不佳，体内有出血
可以口服益母草膏或生化颗粒，必要时先去医院找专业医生检查下，以明确病因为佳。