大腿小腿很粗,在网上看到中药泡脚能减肥,很疑惑

中药泡脚可以保健，但是减肥的作用不大。
可以每天晚上将一小撮黄豆泡在暖瓶里，第二天早上喝黄豆水，吃黄豆，其余时间正常吃饭，这样就可以减肥。

你好朋友，没有什么捷径的，
跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，

可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。