病情描述：也最近怎么了，每次月经来的都不正常，有时候多有时候少，周期也很不稳定，一个月两个月来一次，去检查说是月经不调听朋友说会影响以后的生育问题。
中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的.要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。