今年40岁但从去年开始月经量减少几乎没

今年40岁了，从去年开始月经量减少，几乎没有，应该是月经不调的情况，往往是自身体质因素造成的，可能是气血不足、身体虚寒等等，需要长期调理改善。还有就是激素分泌异常造成的。推荐选用中医疗法来进行改善，特别是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。