病情描述：从小就经常会便秘，看过很多都没有改善过，经常很多天拉一次大便，而且大便像羊粪一样，是是什么原因？
这是便秘。便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯，最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。