对任何人都不信任怎么治疗

这样的不信任,多半涉及到个性特点,带着早期成长经历和家庭环境的烙印。从小缺乏父母的关爱,鼓励和肯定的孩子,长大后自我价值感也会比较低些。对于外界感觉陌生而惶恐,孤单无助。在人际关系中难以相信自己值得被爱,被重视,也就难以信任别人。所以你需要开始学着从接纳和爱自己,珍惜和重视自己开始,学着去感受和表达自己,试着去付出爱也接受爱,逐渐才能感受到别人的真诚与善意。