病情描述:最近觉得自己是在是缺乏运动,所以就约了几个朋友出去踢球了,但是踢完球之后腿非常的酸,基本上都迈不开步子了,运动脚酸怎么治疗?
运动之后,体内的血糖会大量的消耗,血糖不足肌肉就会产生大量的乳酸,是的肌肉发酸,在运动之后出现脚酸的现象可以进行按摩,也可以不补充葡萄糖来缓解。