月经来潮,口干头晕,什么原因?吃点什么好?

月经期由于雌孕激素水平下降以及少量失血,如果注意休息调理一般是无特殊症状,但个体差异,有些妇女体质较差或不注意是有可能出现口干头晕,乏力,疲劳感等症状.建议你饮食宜清淡有营养易消化,忌生冷刺激性口味过重的饮食,保持心情舒畅,注意休息,注意保暖,多吃点维生素类食物,多喝点温开水.

经期出现头痛,口干头晕乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.