甲亢早期10大征兆是什么？如何识别与预防？

陈铁琳

甲亢，全称甲状腺功能亢进症，是由于甲状腺分泌过多的甲状腺激素，导致身体代谢加快的一种疾病。了解甲亢早期的征兆对于及早诊断和治疗具有重要意义。以下是甲亢早期的10大征兆：
1. 心慌、心跳加快：甲状腺激素过多会使心脏加速跳动，患者常感到心慌、心悸。
2. 多汗：即使在凉爽的环境中，患者也可能因为新陈代谢加速而容易出汗。
3. 体重下降：尽管食欲增加，但由于代谢加快，患者体重可能会下降。
4. 焦虑、易怒：甲状腺激素影响神经系统，导致患者情绪容易波动，变得焦虑或易怒。
5. 失眠：患者可能因为神经兴奋而难以入睡，或者睡眠质量不佳。
6. 手抖：细微的手部震颤是甲亢的一个常见体征。
7. 月经紊乱：女性患者可能出现月经周期不规律、经量减少或增多等月经紊乱症状。
8. 颈部肿大：甲状腺肿大是甲亢的一个明显体征，患者可能感到颈部有肿块或不适。
9. 眼睛突出：甲亢可能导致眼球突出，也称为“甲亢眼”。
10. 皮肤变薄、易破损：甲状腺激素过多可能导致皮肤变薄，变得容易破损。
要预防甲亢的发生，可以从以下几个方面着手：
- 保持健康的生活方式：均衡饮食，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
- 控制碘的摄入：碘是合成甲状腺激素的重要元素，过量摄入可能加重甲亢症状。因此，要控制高碘食物的摄入，如海带、紫菜等。
- 定期体检：定期进行甲状腺功能检查，及时发现并治疗甲亢。
- 积极治疗原发病：有些疾病可能导致甲亢的发生，如结节性甲状腺肿、甲状腺炎等，积极治疗这些原发病有助于预防甲亢。
总之，甲亢早期征兆多种多样，一旦出现上述症状，应及时就医检查。通过保持健康的生活方式和定期体检，可以有效预防甲亢的发生。